miércoles, 16 de marzo de 2016

ADELGAZAR CON CANELA

Hola chicas, hoy os voy hablar de los beneficios de la canela

Como sabéis es una especia muy utilizada en la cocina sobre todo en repostería.

Su sabor es delicioso y sus propiedades todavía mejor.
Además de regular el azúcar en sangre puede ayudar a eliminar la grasa del abdomen en poco tiempo.
También alivia la inflamación y los calambres durante la menstruación.

Lo ideal para esto es consumirla en té, por eso a continuación os dejo la receta.

 
INGREDIENTES
- 1 cucharadita de canela
- 1 cucharadita de miel    
- 1 taza de agua caliente  

Mezclar y tomar.

Este té se puede tomar a diario y también puedes añadir a tus postres un poco de canela espolvoreada.

Veréis los resultados
Espero os funcione
Besos 
😘 
                                                             



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